午前中は激しい雷雨だった 走れる状態ではなかった 昼から上がったので 10kmラン 14時スタート 雲 走ったあと一杯飲む 冷蔵庫の中 酒のあて 何もない ご褒美にトマトチューハイ飲む ちょうど妻がおでん買ってきました ラッキー 読んでいただきありがとうご…
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