腹痛 ポチりました

一昨日娘宅に置いてあった腹筋ローラーで遊んでいた

昨日走ろうと思ったら腹部だけでなく全身筋肉痛で身体動かず

いい運動になったので欲しくなってポチりました

価格も手頃です

走る予定だったが急遽散策に変更した

流れてきた流木

浜に流れ着いたゴミなどを見ていると色々なものがあり結構面白い

特に海が荒れた後は面白い

麦畑


みていただきありがとうございます