天気 くもり 長袖Tシャツ ウインドブレーカ上下 足首動かなくなったのが１０月末だったので4カ月ぶりの10kmです。 無理せずゆっくり走ってみました 前半追い風 後半向かい風 ゆっくりでも筋力 心肺機能共に落ちているのでバテバテでした 所要時間1時間11分 …

牛カルビ焼肉カレー 598円 791kcal このボリュームでは妥当な価格ではないでしょうか 開けた 瞬間 カレーの美味しそうな香り 食欲 そそります 牛肉も柔らかく食べやすいです カレー好きの私には申し分ない味 カロリー 791kcal ちょと気になります 売れるか売…