朝 月間目標150 km に向けて 10キロ走る 晴れ 半パン T シャツプラスウィンドブレーカー 寒くはない シューズはアシックス 最近アシックスを使用しています まだまだ目標まで赤信号です なんとか目標達成したい 昼から店でクリスマスケーキ予約活動 北陸地方…
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