6キロ ラン

今日から8月

毎月月始めは

雨が降っても暑くても

必ず走るようにしています

暑かった

今朝地方紙の広告を見ていたら

金沢マラソンの代替え大会の申し込み要項の記事が出ていました

今回参加募集は5000人で抽選は行わず早いもの勝ちなので

申し込み時間と同時に申し込む予定です

三密を避けるため

ランニングアプリを使ったですが

今年は新コロナの影響でほとんどの大会が中止になっているので

走る目的がなく少しサボり気味になっているのでぜひ参加したいと思います

GPS アプリを使った大会なのでお祭り気分は味わえませんがオススメの大会だと思います

読んでいただきありがとうございます

今日の夕ご飯

最近夕ご飯は事務所のパソコンの前で食べるコンビニ弁当が多いが

今日は久しぶりに家で食べました

魚　ゴーヤ　ナス　ポテサラ　野菜

納豆

コンビニに売っているサラダチキンはよく買う

ヘルシー？