あとひと頑張り

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先日からサロマ100 km 2ウィークオンライン

完走のため頑張って走っています

こり七日間であと40 km 走らなければなりません

あと七日間ありますが

この時期天気が悪く走れない日もあるので

残り7日間ありますが安心できません

今朝も約9 km 走ったり歩いたりしましたが

天候曇り後霧雨

湿度が高く無風

時々吹く風も熱風で不快

ここ数年毎年7月になると体調が悪くなるので無理はできない

最近コロナの影響でマラソン大会はほとんど中止になっていますが

この時期能登島でハーフを走るのが毎年の予定になっていますが今年も中止になりました

能登島でハーフ走った後和倉で一泊するのが楽しみのひとつになっていました

数年前ハーフを走った後脱水症状で居酒屋で大量の酒を飲んで

次の日　尿道炎になりなかなか治らなくて

泌尿器科に行きましたが治らず

他の泌尿器科に行き治るのに一か月ぐらいかかったことがあります

また能登島でハーフを走った後大量の酒を飲んで次の日に痔なったこともあります

泌尿器科と肛門科だけは行きたくないで

走った後のビールは最高にうまいが

350ml缶に抑えたいところです

読んでいただきありがとうございます