50分ウォーク

晴れ 気温12度 風あり

走るつもりで外に出たのですが

走る意欲なくてウォークに変更

いつもと違うコースを歩いてみました

この道通って海沿いの公園へ

歩道は段差もなく歩きやすいです。

私の歳になると走るとき足が上がらなくなるので小さな段差でも危険です。

公園に着きました

公園の中 周回します

今日の海は穏やかです

私の住んでいるところはほとんど坂がないのですがこの公園はアップダウンがあります。たまにここで走ります

景色もよくリフレッシュできます

昨年は大雪で２月にこのような穏やか日はありませんでした

奥が徳光SAです

途中10分くらい休憩しているので

所要時間1時間でした

見ていただきありがとうございます