シャワーラン  ラン

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昨日夕方走った

天気があまり良くないので走ろうか迷っていたが

お湿り程度のシャワーランは嫌いではないので走ることにした

約8 km 走ったが最初3 kmは小雨だったが

後半5kmは土砂降りの雨でした

ウェアは雨で重くなり 雑巾を絞るように絞りながら走った

高速道路のアンダーパスで雨宿りしようと思ったが

30cmくらい水が溜まっていてできず

なんとか家に着きました

ずぶ濡れ浴室に直行

 

今日の宅飲み

お母さん食堂 海老タルサラダ360円

おむすび ホタテバター醤油 税込184円

合計544円

アルコールは家にあった麦焼酎の水割

 

サラダは普通でも美味しいと思うが

家にあった外国製(お土産でもらったもの)のブラックペッパーをかけたが

いつも使っている SB のブラックペッパー方が美味しいと思った


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おむすびは少し高い具材もの

コンビニのLチェーンでは高級具材のものがよく売れるらしいが

うちの店ではあまり売れない

 

読んでいただきありがとうございます