15kmラン

16時スタート

くもり　風冷たい

行き追い風

帰り向かい風

昼娘来てガッツリ餃子食べたので

身体動かず

冷凍餃子です。

今からの時期は着込んで走ると暑い

Tシャツ一枚だと寒い

今日はこの秋はじめてウインドブレーカーを着たが向かい風では寒かった

もうすぐ金沢マラソンだが

ウェアの選択が難しい

読んでいただきありがとうございます