今日の一日

今日は夕方から仕事だったので

天気も良いので9キロ走ったり歩いたり

半袖Tシャツ+半パン
年齢のせいか最近走り始めて最初の1キロ位はリラックスして走っていますがめちゃ苦しい

後半ほとんど歩いています

ハイゼットカーゴのエンジンオイル交換
ダイハツ車は初めて乗りましたが
ドレンボルトは14ミリははじめてでした
私の今まで乗っていた車はほとんど17ミリか19ミリだった
ホンダのモンキーも17ミリでした
地面と干渉するので短めのメガネレンチで簡単に緩む

廃油はホームセンターに売っているオイル処理箱に入れ燃えるゴミ
私の地域では燃えるゴミに出せるのでありがたい

今回使用オイル我が家に残っていたモノタロウの格安オイル　2.5リットル

今日の昼ごはん海鮮丼
妻がイオンモールで買ってきた

中はこんな感じでうまい


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