走る時 シューズの選択も重要ですが
ソックスも重要だと思っています
過去にソックスの選択ミスで何度か足にマメを作ってしまったことがあります
基本的には縫い目の小さなものを選んでいます。
あとは通気性の良いもの
五本指ソックス いろいろ試してみましたが
今は主にランナーズの通販のものを使用しています。
普段仕事で使用しているのでゲンキーの3足380円もの
ボロく写メ撮れませんでした
安くていい 仕事帰り 公園など走る時も使える
10kmくらいまでなら大丈夫です。
読んでいただきありがとうございます
